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Funcion Inmunologica

Tambien indexado como: Celulas del Sistema Inmunologico, Deficiencias del Sistema Inmunologico, Estimulacion Inmunologica, Estimulante Inmunologico, Funcion del Sistema Inmunologico, Funcion Inmune Celular, Funcionamiento del Sistema Inmunologico, Funciones Inmunologicas, Inmune, Inmunidad, Mal Funcionamiento del Sistema Inmunologico, Mecanismos Inmunologicos, Mejorador del Sistema Inmunologico, Potenciador del Sistema Inmunologico, Respuesta Inmunologica, Sistema Inmunologico, Sistemas Inmunologicos, Trastornos Inmunologicos
Funcion Inmunologica: Main Image

Informacion sobre esta condicion

El sistema inmunologico es una intrincada red de tejidos, organos, celulas y quimicos especializados. Los nodulos linfaticos, el bazo, la medula osea, la glandula timo y las amigdalas juegan todos un papel, al igual que los linfocitos (globulos blancos en la sangre), los anticuerpos y el interferon.

Suplementos utiles

  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
3 stars[3 stars] Andrographis
3 stars[3 stars] Vitamina E
2 stars[2 stars] Ashwagandha
2 stars[2 stars] Beta Caroteno
2 stars[2 stars] Eleutero
2 stars[2 stars] Equinacea
2 stars[2 stars] Extractos de Timo
2 stars[2 stars] Ginseng Asiatico
2 stars[2 stars] Glutamina
2 stars[2 stars] Probioticos
2 stars[2 stars] Selenio
2 stars[2 stars] Vitamina A
2 stars[2 stars] Vitamina C
1 star[1 star] Aligustre
1 star[1 star] Astragalo
1 star[1 star] Beta Glucano
1 star[1 star] Dehidroepiandrosterona
1 star[1 star] Fo-ti
1 star[1 star] Licopeno
1 star[1 star] Maitake
1 star[1 star] Noni
1 star[1 star] Proteina del Suero de la Leche
1 star[1 star] Te Verde
1 star[1 star] Una de Gato
1 star[1 star] Vitamina B12
1 star[1 star] Zinc
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Sintomas

Los sintomas de una disminucion en la funcion inmunologica incluyen resfriados y gripes frecuentes, infecciones parasitarias recurrentes, infecciones leves que se vuelven graves, infecciones oportunistas (causadas por microorganismos que por lo general estan bien controlados por un sistema inmunologico saludable, como toxoplasmosis, criptococosis, y citomegalovirus) y cancer.

Otras terapias

La terapia con medicamentos que requieren receta incluye antibioticos preventivos y medicamentos que refuerzan al sistema inmunologico, como interferon (Roferon-A , IntronA, Infergen ) e interleukin (Proleukin ).

El tratamiento para la disminucion en la funcion inmunologica incluye vacunas contra la gripe, los pneumococos (causantes de cierto tipo de neumonia), la hepatitis, el tetanos y otras infecciones, junto con precauciones para reducir el riesgo de exposicion a agentes infecciosos.

Sugerencias para una vida saludable

Peso: Tanto la delgadez excesiva como la obesidad estan asociadas con una respuesta inmunologica deteriorada. La obesidad aumenta el riesgo de infecciones, al menos en pacientes hospitalizados, segun las investigaciones preliminares.

Ejercicio: La actividad fisica regular moderada tiene efectos positivos sobre algunas medidas de la funcion inmunologica, y se ha mostrado que reduce el riesgo de infecciones en el tracto respiratorio alto. Sin embargo, el ejercicio muy intenso y prolongado, como correr una maraton o entrenar de manera excesiva puede, en el corto plazo, aumentar el riesgo de desarrollar infecciones.

Opciones holisticas

  • Tecnicas de disminucion del estres: Aunque el sistema inmunologico se suprime en periodos de estres, una nutricion adecuada podria ayudar a mantener fuerte el sistema inmunologico y a combatir los efectos daninos del estres. El estres mental y emocional cronico puede reducir la funcion inmunologica, pero no se sabe con certeza si este efecto es suficiente para incrementar el riesgo de infecciones o cancer. Sin embargo, se ha observado que la funcion inmunologica mejora cuando se utilizan tecnicas de reduccion del estres como ejercicios de relajacion, bio-retroalimentacion y otras tecnicas, aunque no en todos los estudios se ha encontrado un efecto significativo.

Suplementos utiles

Andrographis - 48 a 60 mg de andrografolidos en dos a tres dosis separadas al dia - La andrographis, con sus acciones para la mejora del sistema inmunologico, ha mostrado reducir la severidad del resfriado comun y puede prevenir la aparicion de un resfriado en personas saludables.

Ashwagandha - 3 a 6 gramos al dia de raices secas en forma de te o en una capsula - El ginseng indio (ashwagandha) estimula el sistema inmunologico y se considera como un tonico o adaptogeno, una hierba con multiples acciones que contrarresta los efectos del estres y en general promueve el bienestar.

Ginseng Asiatico - 100 mg de extracto estandarizado dos veces al dia - El ginseng asiatico tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional para la prevencion y tratamiento de condiciones relacionadas con el sistema inmunologico.

Beta-Caroteno - 25,000 a 100,000 IU al dia para no fumadores unicamente - El betacaroteno ha mostrado que aumenta el numero y la actividad de las celulas inmunologicas. Tambien ha mostrado mejorar las funciones inmunologicas de lucha contra el cancer en personas saludables.

Echinacea - 3 a 5 ml de extracto liquido tres veces al dia - Los estudios han mostrado que la equinacea estimula la funcion de una variedad de celulas inmunitarias, en particular las celulas naturales que eliminan los germenes. Parece que tomarla acelera la recuperacion del resfriado comun.

Eleutero - 10 ml de tintura tres veces al dia - El eleutero se ha usado historicamente para apoyar al sistema inmunologico.

Probioticos - 10 mil millones de unidades formadoras de colonias al dia de acidofilos o de bifidobacterias, unicamente para infecciones intestinales - Los probioticos ayudan a estimular el sistema inmunologico del intestino y frenan el crecimiento de organismos infecciosos.

Extracto de Timo - 1 a 1.5 mg de polipeptidos de timo por cada 2.2 libras de peso corporal - La glandula timo es responsable de muchas funciones del sistema inmunologico. El extracto de timo conocido como Thymomodulin ha mostrado mejorar la funcion inmunologica en algunas personas.

Vitamina A - Consulte con un profesional de la salud calificado - La vitamina A juega un importante papel en la funcion del sistema inmunologico y ayuda a las membranas mucosas, incluidas las de los pulmones, a resistir la invasion de microorganismos.

Vitamina C - Consulte con un profesional de la salud calificado - La vitamina C estimula el sistema inmunologico. Mientras que tomarla tiene solo un pequeno efecto en la prevencion de los resfriados, reduce significativamente la duracion del resfriado cuando se toma cuando este se presenta.

Astragalo - Refierase a instrucciones de la etiqueta - Los polisacaridos complejos en el astragalo afectan el sistema inmunologico. Un estudio mostro que el astragalo elevo los niveles de anticuerpos en personas saludables.

Una del Gato -Refierase a instrucciones de la etiqueta - Las sustancias halladas en la una del gato, llamadas alcaloides oxindoles, han mostrado que estimulan el sistema inmunologico.

Cordyceps - Refierase a instrucciones de la etiqueta - El cordyceps tiene acciones inmunofortificantes y puede ser util en un amplio rango de condiciones en las cuales el sistema inmunologico esta debilitado.

DHEA -Refierase a instrucciones de la etiqueta - El suplemento de la hormona DHEA puede mejorar el funcionamiento inmunologico.

Fo-ti -Refierase a instrucciones de la etiqueta - La investigacion preliminar sugiere que el fo-ti juega un papel en un sistema inmunologico fuerte y tiene accion antibacterial.

Te Verde -Refierase a instrucciones de la etiqueta - El te verde ha estimulado la produccion de celulas inmunologicas y ha mostrado propiedades antibacteriales en algunos estudios.

Ligustro - Refierase a instrucciones de la etiqueta - El ligustro parece estimular el sistema inmunologico y se combina a menudo con el astragalo en la medicina tradicional china.

Licopeno - Refierase a instrucciones de la etiqueta - Grandes cantidades de licopeno carotenoide han mostrado que aumentan en los ancianos la actividad de las celulas naturales que eliminan germenes

Maitake -Refierase a instrucciones de la etiqueta - Los polisacaridos complejos presentes en el maitake parecen aumentar la funcion inmunologica.

Noni -Refierase a instrucciones de la etiqueta - Estudios muestran que el noni tiene alguna actividad para mejorar la inmunidad.

Vitamina B12 -Refierase a instrucciones de la etiqueta - Una deficiencia de vitamina B12 se ha asociado con una disminucion de la funcion inmunologica. Restablecer los niveles de vitamina B12 puede mejorar los niveles de celulas inmunologicas.

Proteina del Suero- Refierase a instrucciones de la etiqueta - La proteina del suero de la leche parece mejorar algunos aspectos de la funcion inmunologica. Un estudio mostro que la proteina del suero de la leche aumento los niveles de glutation en sangre en un grupo de personas infectadas con VIH.

Zinc -Refierase a instrucciones de la etiqueta - Se ha informado que los suplementos de zinc aumentan la funcion inmunologica. Algunos medicos recomiendan suplementos de zinc para las personas con infecciones recurrentes.

  • Andrographis (Andrographis paniculata): En un estudio doble ciego se demostro que la andrographis redujo con exito la severidad del resfriado comun. Un estudio preliminar sugiere ademas que podria evitar el inicio de un resfriado en personas sanas. Se considera que estos efectos se deben a una mejora en la accion del sistema inmunologico debido a los componentes conocidos como andrografolidos.

  • Ashwagandha (Withania somnifera): La ashwagandha se considera como un estimulante general del sistema inmunologico y se le conoce como un tonico o adaptogeno, una hierba con multiples acciones generales que contrarrestan los efectos del estres y promueven la salud. Para evaluar mejor estas afirmaciones es necesario realizar mas estudios.

  • Ginseng asiatico (Panax ginseng) (100 mg de extracto estandarizado dos veces al dia): Un estudio doble ciego encontro que tomar 100 mg de extracto estandarizado de ginseng asiatico dos veces al dia mejoro la funcion inmunologica.

  • Equinacea (Echinacea purpurea, E. angustifolia, E. pallida) (De 3 a 5 ml de tintura, tres veces al dia, o 300 mg en capsulas, tres veces al dia): La evaluacion de los resultados de los estudios sugiere que la equinacea acelera la recuperacion del resfriado comun, aparentemente a traves de la estimulacion inmunologica. La equinacea solo debe usarse durante periodos cortos y no para la prevencion del resfriado.

  • Eleutero: El eleutero, o ginseng siberiano, tambien se ha usado tradicionalmente para reforzar al sistema inmunologico. Una investigacion preliminar rusa apoyo este uso tradicional. En un estudio doble ciego se observo que las personas saludables que tomaron 10 ml de tintura de eleutero tres veces al dia tuvieron un incremento en ciertos linfocitos T importantes para el funcionamiento inmunologico normal. No se han estudiado estos efectos en personas con la funcion inmunologica debilitada. Aunque la dosis de eleutero que se uso en esta prueba fue excepcionalmente alta, no se observaron efectos colaterales.

Una dieta mas sana puede manejar mejor los sintomas de muchas enfermedades y encima aumentar la calidad de la vida en general. Con respecto a esta condicion, los cientificos han comprobado que comer mas sano puede aliviar sus sintomas.

Elija las grasas de manera prudente: Opte por grasas monoinsaturadas, tales como el aceite de oliva, sobre otras clases de grasas para asegurar una funcion inmunitaria optima.

Reduzca el azucar: Todas las formas de azucar (incluida la miel) interfieren con la capacidad de los globulos blancos para destruir bacterias, por lo tanto, reducir su consumo es una forma de darle un impulso a su sistema inmunologico.

Consuma yogurt: Muchos estudios han mostrado efectos inmunoestimulantes en el yogurt que contiene cultivos vivos, tales como el Lactobacillus acidophilus y otras bacterias amigables (probioticos).

Evite sobrepasarse con el alcohol: Limite la ingesta de alcohol para evitar los efectos daninos sobre su sistema inmunologico.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2014.