Alcaravea
Tambien indexado como:
Semilla de Comino, Semillas de Comino
Nombre cientifico:
Carum carvi
Elementos integrales y areas de cultivacion
La alcaravea es una planta bianual originaria de Europa, Asia y el norte de Africa, que en la actualidad se cultiva en todo el mundo. La fruta madura seca y las semillas se usan con fines medicinales.
Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:
- Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
- Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
- Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
Como funciona
La alcaravea contiene entre 3 y 7% de aceites esenciales, que son principalmente carvona
(50 a 60%) y limoneno (40%). La fruta contiene tambien aproximadamente 10% de aceite, 20% de
carbohidratos y 20% de proteinas. La alcaravea pertenece a la clase de hierbas conocidas como carminativos, que
alivian las molestias gastrointestinales, como los gases. Los aceites volatiles (en ocasiones llamados esenciales)
que se obtienen de este grupo de plantas pueden ayudar a aliviar los retortijones. Ademas, los estudios in vitro demuestran
que el aceite de alcaravea tiene propiedades antibacterianas y larvicidas. No se han realizado estudios clinicos con la
alcaravea sola.
Como usarlo
Para los ninos, se puede usar una cucharada (15 gramos) de semillas de alcaravea mezcladas con 8 onzas (240 ml) de agua
recien hervida, dejandolas reposar en un recipiente cerrado durante al menos 10 minutos. Luego se anaden tres onzas (85 ml) de glicerina vegetal y la
mezcla se guarda en una botella en el refrigerador. Se puede administrar hasta 1/2 cucharadita (2.5 ml) de este liquido
cada 30 minutos a un bebe con colicos o 15 minutos antes de darle de comer.
Efectos secundarios
La alcaravea es bastante segura para uso interno. Sin embargo, no se debe usar el aceite volatil purificado
en ninos menores de dos anos, ya que los aceites de la alcaravea y de otras plantas de la familia Umbelliferae pueden
ser irritantes para la piel y las membranas mucosas.
En grandes cantidades (varias veces superiores a las indicadas anteriormente), el aceite puede ser
neurotoxico y abortivo; por lo tanto, debe evitarse, especialmente por las embarazadas.
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