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Alcaravea

Tambien indexado como: Semilla de Comino, Semillas de Comino
Alcaravea: Main Image
Nombre cientifico:
Carum carvi

Elementos integrales y areas de cultivacion

La alcaravea es una planta bianual originaria de Europa, Asia y el norte de Africa, que en la actualidad se cultiva en todo el mundo. La fruta madura seca y las semillas se usan con fines medicinales.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

3 stars[3 stars] Sindrome del Intestino Irritable
2 stars[2 stars] Agruras y Baja Acidez Estomacal
2 stars[2 stars] Gingivitis (Manzanilla, Equinacea, Mirra, Yerbabuena Salvia)
2 stars[2 stars] Sindrome del Intestino Irritable (Yerbabuena Ajenjo)
1 star[1 star] Colico del Lactante
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

La alcaravea contiene entre 3 y 7% de aceites esenciales, que son principalmente carvona (50 a 60%) y limoneno (40%). La fruta contiene tambien aproximadamente 10% de aceite, 20% de carbohidratos y 20% de proteinas. La alcaravea pertenece a la clase de hierbas conocidas como carminativos, que alivian las molestias gastrointestinales, como los gases. Los aceites volatiles (en ocasiones llamados esenciales) que se obtienen de este grupo de plantas pueden ayudar a aliviar los retortijones. Ademas, los estudios in vitro demuestran que el aceite de alcaravea tiene propiedades antibacterianas y larvicidas. No se han realizado estudios clinicos con la alcaravea sola.

Como usarlo

  • Para preparar en te, se usan 0.5 a 2 gramos de fruta de alcaravea en polvo; el te se puede beber tres veces al dia.

  • Las tinturas preparadas con extractos de la planta se toman en cantidades de 0.5-4 ml tres veces al dia; tambien se pueden tomar 0.05 a 0.2 ml del aceite esencial tres veces al dia.

  • Tambien se pueden tomar de 1.5 a 6 gramos diarios de semillas molidas.

  • Para los ninos, se puede usar una cucharada (15 gramos) de semillas de alcaravea mezcladas con 8 onzas (240 ml) de agua recien hervida, dejandolas reposar en un recipiente cerrado durante al menos 10 minutos. Luego se anaden tres onzas (85 ml) de glicerina vegetal y la mezcla se guarda en una botella en el refrigerador. Se puede administrar hasta 1/2 cucharadita (2.5 ml) de este liquido cada 30 minutos a un bebe con colicos o 15 minutos antes de darle de comer.

  • Las preparaciones de aceite de alcaravea se toman en cantidades de 3 a 6 gotas en un poco de agua caliente. Los productos con aceite encapsulado se suelen combinar con aceite de yerbabuena; no se deben tomar mas de 150 mg de aceite de alcaravea al dia.

Efectos secundarios

  • La alcaravea es bastante segura para uso interno. Sin embargo, no se debe usar el aceite volatil purificado en ninos menores de dos anos, ya que los aceites de la alcaravea y de otras plantas de la familia Umbelliferae pueden ser irritantes para la piel y las membranas mucosas.

  • En grandes cantidades (varias veces superiores a las indicadas anteriormente), el aceite puede ser neurotoxico y abortivo; por lo tanto, debe evitarse, especialmente por las embarazadas.

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