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Canela

Canela: Main Image
Nombre cientifico:
Cinnamomum zeylanicum

Elementos integrales y areas de cultivacion

La mayoria de la gente esta familiarizada con el sabor dulce y picante del aceite, el polvo o la corteza del arbol de la canela. El arbol de la canela crece en distintas zonas tropicales, en partes de la India, China, Madagascar, Brasil y en Caribe.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

2 stars[2 stars] Diabetes Tipo 2
1 star[1 star] Agruras y Baja Acidez Estomacal
1 star[1 star] Colico del Lactante
1 star[1 star] Infeccion por Levaduras
1 star[1 star] Menorragia
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

Se piensa que distintos terpenoides presentes en el aceite volatil son los responsables de los efectos medicinales de la canela. Entre los mas importantes de estos compuestos estan el eugenol y el cinamaldehido. El cinamaldehido y los vapores del aceite de canela son potentes antimicoticos. Tambien se piensa que la canela tiene un efecto antispasmodico en el tracto gastrointestinal.

Como usarlo

  • La monografia de la Comision E alemana recomienda tomar 2 a 4 gramos (1/2 a 3/4 de cucharadita) de canela en polvo al dia.

  • Se puede preparar un te con la canela en polvo, hirviendo 1/2 cucharadita (2 a 3 gramos) durante 10 a 15 minutos, y dejandolo enfriar antes de tomarlo.

  • No se deben usar internamente mas que unas gotas del aceite esencial. El aceite esencial solo debe usarse durante unos dias.

  • Tambien se pueden usar 2 a 3 ml (1/2 cucharadita) de tintura de canela tres veces al dia.

Efectos secundarios

  • Algunas personas desarrollan alergias y dermatitis despues de la exposicion a la canela. Por lo tanto, solo debe usarse en pequenas cantidades inicialmente en personas que no hayan tenido contacto previo con la canela y las personas con alergias conocidas deben evitarla.

  • El uso cronico de la canela puede causar inflamacion bucal.

  • El aceite concentrado tiene mas probabilidades de causar efectos secundarios que la planta completa.

  • No se recomienda el uso de la canela como planta medicinal en las mujeres embarazadas.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2015.

 
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