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Diente de Leon

Tambien indexado como: Raiz de Diente de Leon
Diente de Leon: Main Image
Nombre cientifico:
Taraxacum officinale

Elementos integrales y areas de cultivacion

El diente de leon, estrechamente relacionado con las endivias, es una planta comun en todo el mundo y la pesadilla de quienes quieren tener un pasto perfecto. La planta crece hasta una altura de unas 12 pulgadas (30 cm); sus hojas tienen forma de espatula y florece todo el ano, con unas flores amarillas. Al madurar, las flores se convierten en las caracteristicas bolas de pelusa que contienen las semillas que se dispersan con el viento. El diente de leon se cultiva comercialmente en Estados Unidos y en Europa. Las hojas y la raiz se utilizan en suplementos de herbolaria.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

1 star[1 star] Agruras y Baja Acidez Estomacal
1 star[1 star] Asistencia Durante el Embarazo y el Posparto
1 star[1 star] Edema
1 star[1 star] Estrenimiento
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

Los compuestos amargos de las hojas y la raiz del diente de leon ayudan a estimular la digestion y son laxantes debiles. Estos compuestos activos tambien aumentan la produccion de bilis en la vesicula y el flujo de bilis desde el higado. Por este motivo, se recomienda el diente de leon para las personas que tienen una funcion hepatica deficiente debido al consumo excesivo de alcohol o a una mala alimentacion. El aumento del flujo de bilis puede ayudar a mejorar el metabolismo de las grasas (incluido el colesterol) en el organismo.

Las hojas de diente de leon se usan principalmente para aumentar la produccion de orina (efecto diuretico). Aunque no se han realizado estudios en humanos, los estudios en animales indican que las hojas pueden ser un diuretico tan potente como algunos farmacos.

Como usarlo

  • Como tonico general para el higado y la vesicula, y para estimular la digestion, se pueden usar 3 a 5 gramos de la raiz seca, o 5 a 10 ml de una tintura preparada con la raiz, tres veces al dia. Algunos expertos recomiendan usar la tintura en alcohol, ya que los principios amargos se disuelven mejor en alcohol.

  • Como diuretico leve o estimulante del apetito, se pueden agregar 4 a 10 gramos de hojas secas a 250 ml (1 taza) de agua hirviendo y beberlo como te. O bien, se pueden usar 5 a 10 ml de jugo fresco o 2 a 5 ml de tintura preparada con las hojas, tres veces al dia.

  • Las hojas de diente de leon frescas se pueden comer en ensalada.

Efectos secundarios

  • Las personas con calculos biliares no deben tomar hojas ni raices de diente de leon, a menos que sea bajo la supervision de un profesional sanitario.

  • Las personas con obstruccion de los conductos biliares no deben tomar diente de leon.

  • En caso de ulcera peptica o gastritis, el diente de leon debe usarse con cuidado, ya que puede causar una produccion excesiva de acido estomacal.

  • Las personas que retengan liquidos o agua deben consultar a un medico antes de tomar hojas de diente de leon.

  • La savia lechosa del tallo y de las hojas del diente de leon fresco puede causar una erupcion alergica a algunas personas.

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