Sauco
Tambien indexado como:
Sauco de Norteamerica, Sauco Europeo (Sauco Negro)
Nombre cientifico:
Sambucus nigra
Elementos integrales y areas de cultivacion
Hay varias especies de sauco que crecen en Europa y Norteamerica. Solo los que tienen bayas azules o negras se usan con fines medicinales. Se utilizan las flores y las bayas. Las especies con bayas rojas no son medicinales.
Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:
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 [2 stars] | Influenza |
 [1 star] | Infeccion |
| [1 star] | Resfriado Comun/Irritacion de Garganta |
- Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
- Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
- Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
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- Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
- Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
- Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
Como funciona
Se piensa que los flavonoides, como la quercetina, son los responsables de los efectos terapeuticos de las
flores y bayas del sauco. Los estudios in vitro sobre un extracto de sauco negro sugieren que los flavonoides
pueden inhibir la capacidad de infectar las celulas de los virus de la gripe, reduciendo asi las probabilidades de una infeccion.
Un extracto de hojas de sauco, combinado con hiperico y
saponaria, inhibio el crecimiento de los virus de la influenza y del herpes simple in vitro. En estudios en animales se demostro que las
flores tienen propiedades anti inflamatorias.
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