Weight Management Sale. Save 30% off select products from several great brands. Online only. Discount taken off regular price. Offer ends 12/20/14 at midnight. Shop now.
plus get free shipping on orders over $25. Order by 6 p.m. ET Ships same day. Learn more.
Reorder products. See your order history.
FREE SHIPPING on orders of $25 or more.

How to get FREE Shipping:
1. Place your online order of $25 or more*
2. Ship to an address within the United States (including U.S. territories)
3. Your shipment should arrive within 2-6 business days from your order

* Your total purchase must reach the designated amount after any discounts are applied and prior to the costs of shipping and tax.
Order by 6, We'll Ship the Same Day

Domestic orders placed Monday - Friday by 6 p.m. Eastern Time will be packed and shipped the same day, pending verification of billing information and the shipping method selected. International orders and orders containing gift cards, out-of-stock items or refrigerated items will be processed as quickly as possible, but won't necessarily be shipped out the same day.

Excludes all orders placed on major US holidays (Memorial Day, Independence Day, Labor Day, Thanksgiving Day, Christmas Day and New Year's Day).

 

Health Guides
Health Concerns
Vitamin Guide
Herbal Remedies
Homeopathy
Weight Control
Sports & Fitness
Women's Health
Men's Health
Safety Checker
Food Guide
Newswire
Personal Health Tools
 Print this article
 

Fenogreco

Tambien indexado como: Semillas de Fenogreco
Fenogreco: Main Image
Nombre cientifico:
Trigonella foenum-graecum

Elementos integrales y areas de cultivacion

Aunque es originario del sureste de Europa y el oeste de Asia, el fenogreco o alholva crece en la actualidad en muchas partes del mundo, como la India, el norte de Africa y Estados Unidos. Las semillas de la alholva se usan con fines medicinales.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

3 stars[3 stars] Colesterol Elevado
3 stars[3 stars] Diabetes Tipo 2
2 stars[2 stars] Trigliceridos Elevados
1 star[1 star] Diabetes Tipo 1
1 star[1 star] Estrenimiento
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

Se piensa que las saponinas esteroides y la fibra mucilaginosa son las responsables de muchos de los efectos beneficos de la alholva. Se piensa que las saponinas esteroides inhiben la absorcion y la sintesis del colesterol, mientras que la fibra puede ayudar a reducir los niveles de azucar en sangre.

Como usarlo

  • Debido al sabor ligeramente amargo de las semillas de alholva, se prefiere usar productos de semillas a las que se les quita el sabor amargo, o productos encapsulados. La monografia de la Comision E alemana recomienda un consumo diario de 6 gramos.

  • La cantidad tipica que se toma para la diabetes o para reducir el colesterol es de 5 a 30 gramos con cada comida o de 15 a 90 gramos en una sola dosis con la comida principal.

  • En tintura, se pueden tomar 3 a 4 ml de alholva hasta tres veces al dia.

Efectos secundarios

  • El uso de mas de 100 gramos de semillas de alholva al dia puede producir molestias intestinales y nauseas. Por lo demas, la alholva es sumamente segura.

  • Debido a que puede actuar como estimulante uterino, lo que podria ocasionar un aborto, la alholva no debe usarse durante el embarazo.

Copyright 2014 Aisle7. Todos derechos reservados. Aisle7.com

Aprenda mas acerca de Aisle7, la compania.

Aprenda mas acerca de los autores de los productos de Aisle7.

La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2015.

 
sign up. save 10%

invalid email address entered. please try again.

 
almost there! click sign me up for exclusive coupons, great deals, early access to sales and info on how to stay healthy & fit.  view our privacy policy.
*first time customers only