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Guggul

Tambien indexado como: Gugulipid, Resina de Gugulon
Guggul: Main Image
Nombre cientifico:
Commiphora mukul

Elementos integrales y areas de cultivacion

El arbol del guggul (Commiphora mukul) es una pequena planta espinosa que se distribuye por toda la India. Guggul y resina de guggul son los nombres que se dan a la resina amarillenta que produce el tallo de la planta. Esta resina se ha usado tradicionalmente y es tambien la fuente de los extractos modernos de guggul.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

3 stars[3 stars] Trigliceridos Elevados
2 stars[2 stars] Acne Comun
2 stars[2 stars] Artrosis
2 stars[2 stars] Colesterol Elevado
1 star[1 star] Perdida de Peso y Obesidad
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

El guggul contiene resina, aceites volatiles y goma. El extracto contiene compuestos esteroides conocidos como gugulsteronas. Se piensa que estos compuestos pueden ser los responsables de los efectos hipolipemiantes del guggul. Se cree que el guggul reduce el colesterol porque inhibe su sintesis en el higado y potencia la degradacion y la excrecion del colesterol. En un estudio in vitro se observo que las gugulsteronas tambien impiden la oxidacion del LDL colesterol, lo que parece indicar otro mecanismo por el que el guggul podria prevenir contra la aterosclerosis. Se ha demostrado que el guggul reduce la capacidad de adhesion de las plaquetas, lo que tambien podria reducir el riesgo de cardiopatia coronaria.

Como usarlo

  • Las recomendaciones de uso diario del guggul se basan generalmente en la cantidad de gugulsteronas del extracto. La dosis mas frecuente de gugulsteronas es de 25 mg tres veces al dia. La mayoria de los extractos contienen de 2.5 a 5% de gugulsteronas y se pueden tomar todos los dias durante 12 a 24 semanas para reducir los niveles elevados de colesterol y trigliceridos.

Efectos secundarios

  • Los primeros estudios con la oleoresina cruda reportaron un gran numero de efectos secundarios, como diarrea, anorexia, dolor abdominal y urticaria.

  • Los extractos modernos estan mas purificados y se han descrito menos efectos secundarios (por ejemplo, molestias abdominales leves) con su uso prolongado.

  • Las personas con enfermedad hepatica e inflamacion cronica del intestino no deben usar guggul, a menos que sea bajo la supervision de un profesional sanitario.

  • Se debe consultar a un medico siempre que haya un aumento de los niveles de colesterol y trigliceridos.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2015.

 
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