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Cola de Caballo

Tambien indexado como: Carricillo, Equiseto
Cola de Caballo: Main Image
Nombre cientifico:
Equisetum arvense

Elementos integrales y areas de cultivacion

La cola de caballo crece ampliamente distribuida por todas las zonas de clima templado del hemisferio norte, en Asia, Norteamerica y Europa. La cola de caballo es una planta unica con dos tipos de tallos caracteristicos. Una variedad de tallo crece a principios de la primavera y tiene una apariencia similar a la del esparrago, excepto por su color cafe y la presencia de conos con esporas en la parte superior. La forma madura de la planta, que aparece en el verano, esta formada por tallos esteriles, finos y ramificados, de color verde, que parecen una cola con plumas.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

1 star[1 star] Artrosis
1 star[1 star] Cicatrizacion de Heridas
1 star[1 star] Edema
1 star[1 star] Infeccion Urinaria
1 star[1 star] Osteoporosis
1 star[1 star] Unas Quebradizas
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

La cola de caballo tiene un alto contenido de acido silicico y salicilatos, que proporcionan aproximadamente un 2-3% de silicio elemental. Tambien contiene potasio, aluminio y manganeso, junto con 15 tipos distintos de flavonoides. Se piensa que la presencia de estos flavonoides, asi como de saponinas, es la causa de su efecto diuretico, mientras que su contenido de silicio podria fortalecer el tejido conectivo y tener un efecto antiartritico. Algunos expertos sugieren que el silicio elemental es un componente esencial para la formacion de hueso y cartilago.

Como usarlo

  • La monografia de la Comision E alemana recomienda tomar hasta 6 gramos (6 cucharaditas) de la hierba todos los dias para uso interno. Esta cantidad debe dividirse en dos o tres tomas.

  • Tambien se pueden tomar 10 ml (2 cucharaditas) de tintura tres veces al dia.

  • Se puede preparar un te de cola de caballo hirviendo de 2 a 4 gramos (2 a 4 cucharaditas) de la hierba en una taza de agua durante cinco minutos. El te debe dejarse reposar 15 minutos mas. El liquido colado se puede beber dos o tres veces al dia.

  • El te se puede usar tanto externa como internamente.

Efectos secundarios

  • La cola de caballo se considera generalmente segura para los adultos, excepto en caso de embarazo. El unico riesgo es que no se utilice la especie correcta; hay otra especie, Equisetum palustre, que contiene alcaloides toxicos y es un veneno bien conocido del ganado.

  • La Canadian Health Protection Branch exige a los fabricantes de suplementos que certifiquen que sus productos no contienen la enzima tiaminasa, presente en la cola de caballo cruda, que destruye la vitamina B tiamina. Como el alcohol, la temperatura y la alcalinidad neutralizan esta enzima potencialmente peligrosa, es preferible usar con fines medicinales los extractos liquidos o las preparaciones de la hierba sujetos a temperaturas de 100 C durante su fabricacion.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2015.

 
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