10% off all BodyTech. This month only. Shop Now
plus get free shipping on orders over $25. Order by 6 p.m. ET Ships same day. Learn more.
Reorder products. See your order history.
FREE SHIPPING on orders of $25 or more.

How to get FREE Shipping:
1. Place your online order of $25 or more*
2. Ship to an address within the United States (including U.S. territories)
3. Your shipment should arrive within 2-6 business days from your order

* Your total purchase must reach the designated amount after any discounts are applied and prior to the costs of shipping and tax.
Order by 6, We'll Ship the Same Day

Domestic orders placed Monday - Friday by 6 p.m. Eastern Time will be packed and shipped the same day, pending verification of billing information and the shipping method selected. International orders and orders containing gift cards, out-of-stock items or refrigerated items will be processed as quickly as possible, but won't necessarily be shipped out the same day.

Excludes all orders placed on major US holidays (Memorial Day, Independence Day, Labor Day, Thanksgiving Day, Christmas Day and New Year's Day).

 

Health Guides
Health Concerns
Vitamin Guide
Herbal Remedies
Homeopathy
Weight Control
Sports & Fitness
Women's Health
Men's Health
Safety Checker
Food Guide
Newswire
Personal Health Tools
 Print this article
 

Enebro

Enebro: Main Image
Nombre cientifico:
Juniperus communis

Elementos integrales y areas de cultivacion

El enebro, un arbol de hojas perennes, crece principalmente en las planicies europeas y en otras partes del mundo. Las partes con propiedades medicinales de la planta se denominan bayas, aunque en realidad son escamas oscuras, de color negro azulado, de los conos del arbol. A diferencia de otras coniferas, los conos del enebro son carnosos y blandos.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

1 star[1 star] Agruras y Baja Acidez Estomacal
1 star[1 star] Edema
1 star[1 star] Infeccion Urinaria
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

Los aceites volatiles del enebro, en particular el terpinen-4-ol, aumentan el volumen de orina. Segun algunas fuentes, el enebro aumenta el volumen de orina sin causar perdida de electrolitos como el potasio. El enebro tambien contiene sustancias amargas que pueden ser las responsables de su uso tradicional para las molestias digestivas y otros trastornos relacionados. Se piensa que las hierbas amargas, como el enebro, estimulan la funcion digestiva al aumentar la produccion de saliva, de acidos estomacales y de enzimas digestivas.

Como usarlo

  • La monografia de la Comision E alemana recomienda tomar de 2 a 10 gramos de los frutos secos al dia. Esto equivale a 2 a 100 mg del aceite esencial.

  • Para preparar un te, se anaden 250 ml (1 taza) de agua hirviendo a 1 cucharadita (5 gramos) de bayas de enebro y se deja reposar durante 20 minutos en un recipiente hermeticamente cerrado. Se puede beber una taza por la manana y otra por la noche todos los dias.

  • En capsulas o comprimidos, se pueden tomar 1 a 2 gramos tres veces al dia.

  • Tambien se pueden tomar 1 a 2 ml (1/4 a 1/2 cucharadita) de tintura tres veces al dia.

Efectos secundarios

  • Un consumo excesivo (superior a las cantidades antes indicadas) puede causar irritacion renal. Las personas con inflamacion renal cronica o aguda, o insuficiencia renal no deben tomar enebro.

  • El enebro no debe tomarse durante mas de cuatro semanas sin consultar antes a un profesional sanitario.

  • Un informe sugiere que los diabeticos deben usar el enebro con precaucion, ya que puede elevar los niveles de glucosa.

  • No se recomienda el uso del enebro durante el embarazo y la lactancia.

  • La aplicacion del aceite esencial directamente a la piel puede causar una erupcion cutanea.

Copyright 2014 Aisle7. Todos derechos reservados. Aisle7.com

Aprenda mas acerca de Aisle7, la compania.

Aprenda mas acerca de los autores de los productos de Aisle7.

La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2015.

 
sign up. save 10%

invalid email address entered. please try again.

 
almost there! click sign me up for exclusive coupons, great deals, early access to sales and info on how to stay healthy & fit.  view our privacy policy.
*first time customers only