Reishi
Tambien indexado como:
Hongo (Reishi), Ling chi, Ling zhi
Nombre cientifico:
Ganoderma lucidum
Elementos integrales y areas de cultivacion
El hongo reishi crece silvestre sobre los troncos caidos y cortados de las provincias costeras de China. El cuerpo fructifero del hongo se usa con fines medicinales. El reishi puede tener seis colores distintos, pero la variedad mas usada y la que se cultiva comercialmente en Norteamerica, China, Taiwan, Japon y Corea es la roja.
Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:
- Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
- Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
- Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
Como funciona
El reishi contiene varios componentes, como esteroles, cumarina, polisacaridos
y triterpenoides llamados acidos ganodericos. Los acidos ganodericos pueden reducir
la presion arterial y los niveles de lipoproteina de baja densidad (la LDL o "colesterol malo"). Estos triterpenoides especificos tambien reducen capacidad de formar agregados de las
plaquetas de la sangre, un factor importante para reducir el riesgo de enfermedad de la arteria coronaria. Se cree que los polisacaridos complejos del reishi,
como los que se encuentran en otros hongos y en algunas hierbas, potencian el sistema inmunologico.
Efectos secundarios
Los efectos secundarios del reishi incluyen mareos, sequedad de boca y de garganta, sangrado nasal y molestias abdominales;
estos efectos raros puede aparecer con un uso continuo durante tres a seis meses.
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