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Hiperico

Tambien indexado como: Hierba de las Heridas
Hiperico: Main Image
Nombre cientifico:
Hypericum perforatum

Elementos integrales y areas de cultivacion

El hiperico se encuentra en Europa y en Estados Unidos. Es especialmente abundante en el norte de California y el sur de Oregon. Las partes aereas de la planta se recogen durante la epoca de floracion.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

2 stars[2 stars] Ansiedad
2 stars[2 stars] Depresion
2 stars[2 stars] Eccema
2 stars[2 stars] Trastorno Afectivo Estacional
1 star[1 star] Asistencia para Enfermos con VIH y SIDA
1 star[1 star] Cicatrizacion de Heridas
1 star[1 star] Colitis Ulcerosa
1 star[1 star] Herpes Bucal
1 star[1 star] Infeccion
1 star[1 star] Infecciones Recurrentes del Oido
1 star[1 star] Menopausia
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

Aunque antes se pensaba que el efecto antidepresivo de esta hierba se debia exclusivamente a la hipericina y a la inhibicion de la enzima monoamino oxidasa, los estudios recientes han puesto en duda esta hipotesis. Los estudios recientes se han centrado en otros componentes, como la hiperforina, las xantonas y los flavonoides. Estos estudios sugieren que el efecto antidepresivo de los extractos de hiperico puede deberse a que inhibe la recaptacion de los neurotransmisores serotonina, norepinefrina y dopamina. Este efecto lo ejerce posiblemente el componente llamado hiperforina.

Como usarlo

  • Para la depresion leve a moderada: 300 mg de un extracto estandarizado de hiperico tres veces al dia.

  • Se pueden usar cantidades mayores (hasta 1,800 mg al dia) del extracto estandarizado bajo la supervision de un profesional sanitario calificado, para casos de depresion mas grave.

  • Los resultados pueden empezar a notarse a partir de las dos semanas de uso y la duracion del tratamiento debe decidirse con la ayuda de un profesional sanitario.

Efectos secundarios

  • Aunque la incidencia de efectos secundarios del hiperico es baja, puede causar molestias gastrointestinales leves, sequedad de boca, nerviosismo y urticaria en algunas personas.

  • El hiperico puede hacer que la piel y los ojos se vuelvan mas sensibles a la luz. Las personas de piel clara deben limitar la exposicion al sol mientras lo tomen. Las personas que vivan en zonas de exposicion regular al sol tambien deben usar proteccion ocular para el sol.

  • Las personas con antecedentes de psicosis maniaco-depresiva (enfermedad bipolar) o de un trastorno menos grave denominado hipomania, deben evitar el uso del hiperico, ya que puede desencadenar un episodio de mania.

  • Aunque hay quien afirma que el hiperico es seguro durante el embarazo y la lactancia, no existen estudios adecuados acerca de su seguridad.

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