Verbena
Tambien indexado como:
Verbena Europea
Nombre cientifico:
Verbena officinalis
Elementos integrales y areas de cultivacion
La especie mas utilizada es la verbena europea (Verbena officinalis), aunque la verbena azul (V. hastata) y V. macdougalii, entre otras, quiza podrian usarse indistintamente. V. officinalis es originaria de Europa, Asia y Africa, y se ha extendido a Norteamerica. Hay otras especies medicinales originarias de Norteamerica. Las hojas y las flores se usan en herbolaria.
Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:
- Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
- Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
- Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
Como funciona
Los constituyentes activos de la verbena no se han identificado definitivamente. Los glicosidos,
como la verbenalina y la aucubina, asi como algunos constituyentes del aceite volatil, pueden contribuir a su actividad. No existen
estudios en humanos que documenten la eficacia de la verbena para ningun trastorno.
Como usarlo
El te de hojas y flores de verbena se prepara agregando 1 a 2 cucharaditas (2 a 4 gramos) a una pinta (500 ml) de agua caliente y dejandolo reposar, tapado, durante 10 a 15 minutos. Normalmente se
recomienda tomar tres tazas al dia de este te.
Efectos secundarios
En general, la verbena debe evitarse durante el embarazo; sin embargo, se ha usado tradicionalmente durante
las ultimas dos semanas de embarazo para facilitar el parto. La verbena solo debe usarse durante el embarazo bajo
la supervision de un profesional de la salud con experiencia en herbolaria.
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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2014.
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