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Contusiones

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Informacion sobre esta condicion

Las contusiones se presentan despues de una lesion traumatica y consisten en inflamacion y cambio de color bajo la piel, pero sin ruptura de la misma.

Suplementos utiles

  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
3 stars[3 stars] Vitamina C
2 stars[2 stars] Flavonoides
1 star[1 star] Consuelda
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Sintomas

Las contusiones se ven como areas de piel de un color que varia del azul al purpura y que puede tornarse de amarillo a cafe oscuro en el transcurso de unos dias.

Otras terapias

El objetivo principal del tratamiento es el diagnostico y atencion de cualquier padecimiento subyacente. Deben considerarse problemas medicos tales como enfermedades hepaticas o renales, trastornos sanguineos como hemofilia, disfuncion plaquetaria, trombocitopenia, leucemia y mieloma multiple, trastornos del tejido conectivo entre los que se encuentran el escorbuto, el sindrome de Marfan y el sindrome de Ehlers-Danlos, o el uso de medicamentos que disminuyen la coagulacion, como aspirin (Bayer , Ecotrin , Bufferin ) y warfarin (Coumadin ).

Suplementos utiles

  • Vitamina C (solo en caso de deficiencia): Con frecuencia, los medicos sugieren que las personas que sufren contusiones facilmente complementen su dieta con entre 100 mg y 3 gramos de vitamina C al dia durante varios meses.

  • Flavonoides: 1,000 mg de flavonoides de citricos tomados de una a tres veces al dia.

  • Meliloto (Melilotus officinalis): En la medicina herbolaria tradicional se aplica una compresa o unguento de meliloto a las contusiones. Debe cubrir toda la lesion y puede ser necesario llevar a cabo varias aplicaciones diarias para acelerar la curacion.

Una dieta mas sana puede manejar mejor los sintomas de muchas enfermedades y encima aumentar la calidad de la vida en general. Con respecto a esta condicion, los cientificos han comprobado que comer mas sano puede aliviar sus sintomas.

  • Comer frutas y verduras: Incluso deficiencias menores de vitamina C en la dieta pueden dar como resultado un incremento en la formacion de contusiones. Podria ser benefico para las personas que sufren de contusiones facilmente, consumir mas frutas y verduras en su dieta diaria, que son una buena fuente de vitamina C y flavonoides.

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