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Degeneracion Macular

Tambien indexado como: Degeneracion Macular Relacionada con la Edad, Maculopatia

Informacion sobre esta condicion

La degeneracion macular es la degeneracion de la macula de la retina, llamada tambien macula lutea, un disco ovalado de la retina en la parte posterior del ojo.

Suplementos utiles

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Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.

Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.

Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.


[2 stars]	Ginkgo
[2 stars]	Melatonina
[2 stars]	Zinc
[1 star]	Aceites de Pescado y de Higado de Bacalao
[1 star]	Arandano Negro
[1 star]	Beta Caroteno
[1 star]	Carotenoides
[1 star]	Selenio
[1 star]	Vitamina C
[1 star]	Vitamina E
Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud. Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Sintomas

La degeneracion macular por lo general es indolora y entre sus sintomas se cuentan areas oscuras o borrosas en el centro de la vision, ver distorsion en las lineas rectas y dificultad para realizar actividades que necesitan buena vista (como conducir o leer). La vision periferica (de los lados) puede permanecer clara.

Otras terapias

Con frecuencia se prescriben anteojos que protegen de los rayos ultravioleta del sol. Deben tratarse las enfermedades subyacentes que puedan estar presentes, como diabetes y presion alta. En algunos casos, puede recomendarse la cirugia ocular con rayo laser.

Sugerencias para una vida saludable

Dejar de fumar: Fumar se ha relacionado con la degeneracion macular.

Suplementos utiles

Luteina y zeaxantina: La luteina y la zeaxantina son antioxidantes presentes en la familia de los carotenoides, que se encuentran en altas concentraciones en la espinaca, col rizada verde y col comun. Tienen afinidad hacia la parte de la retina en la que se presenta la degeneracion macular. Una vez ahi, protegen la retina del dano causado por la luz del sol. Una investigacion encontro que las personas que consumian mas luteina y zeaxantina, un promedio de 5.8 mg diarios, presentaban una disminucion de 57% en el riesgo de sufrir de degeneracion macular, en comparacion con quienes consumian menos estas sustancias. La luteina y la zeaxantina pueden tomarse como suplementos; 6 mg diarios de luteina pueden ser una dosis util.

Multivitaminas y minerales: En un estudio ciego de seis meses, en personas con degeneracion macular, la vision se conservo o mejoro en el 88% de los pacientes que tomaron un suplemento nutricional, en comparacion con el 59% de aquellos que se negaron a tomar el suplemento.

Zinc: 45 mg de zinc al dia durante uno o dos anos.

Ginkgo biloba: De 120 a 160 mg diarios de extracto estandarizado (24% de flavone glycosides de ginkgo y 6% de terpene lactones) en capsulas o comprimidos.

Una dieta mas sana puede manejar mejor los sintomas de muchas enfermedades y encima aumentar la calidad de la vida en general. Con respecto a esta condicion, los cientificos han comprobado que comer mas sano puede aliviar sus sintomas.

Reducir el consumo de grasas saturadas: Un estudio preliminar informo de una relacion entre el consumo elevado de grasas saturadas y un mayor riesgo de presentar degeneracion macular.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2014.