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Bardana

Tambien indexado como: Raiz de Bardana
Bardana: Main Image
Nombre cientifico:
Arctium lappa

Elementos integrales y areas de cultivacion

La bardana es originaria de Asia y Europa. La raiz es la fuente principal de muchas preparaciones de uso medicinal. La raiz se ablanda mucho al masticarla y tiene un sabor dulce, con una textura mucilaginosa (pegajosa).

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

1 star[1 star] Acne Comun
1 star[1 star] Artritis Reumatoide
1 star[1 star] Eccema
1 star[1 star] Menopausia
1 star[1 star] Psoriasis
1 star[1 star] Rosacea
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

La raiz de bardana tiene grandes cantidades de inulina y mucilago, que pueden tener un efecto calmante sobre el tracto gastrointestinal. Los componentes amargos de la raiz tambien pueden explicar el uso tradicional de la bardana para mejorar la digestion. En estudios en animales, se demostro que la bardana reduce el dano hepatico. Esto no se ha confirmado en los estudios en humanos.

La bardana contiene poliacetilenos, que se sabe que tienen actividad antimicrobiana. Sin embargo, la raiz contiene cantidades insignificantes de estos compuestos. La raiz y el fruto de la bardana pueden reducir ligeramente los niveles de azucar en sangre. Aunque los estudios in vitro y en animales indican cierta actividad antitumoral de la raiz de bardana, estos resultados no se han obtenido en humanos. Varios estudios en animales e in vitro indican que algunos componentes desconocidos de la raiz o las semillas de bardana pueden tener un efecto anti inflamatorio e inhibir el factor de activacion de las plaquetas, una sustancia quimica con una gran potencia para producir inflamacion.

Como usarlo

  • Los especialistas en herbolaria recomiendan tomar de 2 a 4 ml de tintura de raiz de bardana al dia.

  • En el caso de la raiz seca en capsulas, la cantidad mas utilizada es 1 a 2 gramos tres veces al dia.

Efectos secundarios

  • El uso de la bardana en las cantidades antes mencionadas suele ser seguro. Sin embargo, las personas con niveles bajos de azucar en sangre (hipoglicemia) deben tener cuidado al usar la bardana, ya que puede empeorar su estado.

  • La raiz de bardana se ha adulterado con belladona, una hierba venenosa que puede tener efectos secundarios peligrosos. Se recomienda comprar unicamente bardana de fabricantes que realizan pruebas cuidadosas de sus productos para evitar su adulteracion.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2015.