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Presera

Tambien indexado como: Galio, Pega Pega
Presera: Main Image
Nombre cientifico:
Galium aparine

Elementos integrales y areas de cultivacion

La presera crece en las zonas humedas de Gran Bretana, Europa, Asia y Norteamerica. En sus hojas tienen pequenas espinas que hacen que se sientan pegajosas, de ahi que tambien se le de el nombre de pega pega. Las hojas y las flores tienen usos medicinales.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

1 star[1 star] Edema
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

Los principales componentes son la galiosina (un glicosido de antraquinona) y otros glicosidos, taninos y flavonoides. Tradicionalmente, la presera se usaba por sus propiedades diureticas y para mantener un sistema linfatico sano. Existen pocos estudios acerca de esta planta, pero experimentos preliminares de laboratorio indican que puede tener actividad antiespasmodica.

Como usarlo

  • Se pueden tomar 3 a 5 ml (1/2 a 1 cucharadita) de tintura tres veces al dia.

  • El te se prepara con 2 o 3 cucharaditas de la planta en una taza de agua caliente, dejandolo reposar de 10 a 15 minutos. Se pueden tomar tres o mas tazas de te al dia.

Efectos secundarios

  • La presera no tiene efectos secundarios conocidos y se piensa que es segura durante el embarazo y la lactancia, asi como en los ninos.

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