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Gimnema

Tambien indexado como: Gurmar, Gurmarbooti
Gimnema: Main Image
Nombre cientifico:
Gymnema sylvestre

Elementos integrales y areas de cultivacion

Gymnema sylvestre es una planta lenosa trepadora que crece en los bosques tropicales del centro y el sur de la India. Las hojas se usan en preparaciones de herbolaria. G. sylvestre se llama en sanscrito meshasringi, que quiere decir "cuerno de carnero". Las hojas, al masticarlas, interfieren con la capacidad de percibir el sabor dulce, lo que explica su nombre en hindi: gurmar "destructor de azucar".

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

2 stars[2 stars] Diabetes Tipo 1
2 stars[2 stars] Diabetes Tipo 2
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

Se piensa que las hojas de Gimnema aumentan los niveles de insulina, segun los estudios realizados en voluntarios sanos. Los resultados de los estudios en animales sugieren que esto podria deberse a la regeneracion de las celulas pancreaticas que secretan insulina. Otros estudios en animales muestran que la gimnema tambien mejora la captacion de glucosa en las celulas e impide que la adrenalina estimule al higado para producir glucosa, lo que aumenta los niveles de azucar en sangre. El constituyente especifico de las hojas de gimnema responsable de este efecto reductor de los niveles de azucar en sangre aun no se ha establecido definitivamente.

Las hojas de gimnema tambien pueden reducir ligeramente el colesterol y los trigliceridos. Se ha demostrado que la gurmarina y el acido gimnemico bloquean la capacidad de percibir el sabor dulce en el hombre.

Como usarlo

  • En los estudios clinicos realizados en la India se usaron 400 mg al dia de un extracto hidrosoluble de una fraccion acida de las hojas de gimnema, conocida como GS4.

  • En personas con diabetes tipo 2, el uso continuo durante periodos de hasta 18 a 24 meses tuvo resultados positivos. En personas con diabetes tipo 1 (aparicion juvenil), se uso con exito una cantidad similar, conjuntamente con la administracion de insulina. El extracto utilizado en estos estudios contiene aproximadamente 2,990 acidos gimnemicos.

  • La gimnema debe usarse despues de consultar a un medico, ya que es posible que sea necesario reducir los niveles de insulina mientras se usa esta planta.

  • Tradicionalmente, se usan hasta 4 gramos de las hojas trituradas al dia.

Efectos secundarios

  • Cuando se usa en las cantidades indicadas, la gimnema suele ser segura y no produce efectos secundarios.

  • No se ha determinado la seguridad de la gimnema durante el embarazo y la lactancia.

  • Las personas con diabetes tipo 2 solo deben usar la gimnema para reducir los niveles de azucar en sangre bajo la supervision de un profesional sanitario.

  • La gimnema no puede utilizarse en lugar de la insulina para controlar el azucar en sangre de personas con diabetes tipo 1 o tipo 2.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2014.