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Hoja de Hiedra

Hoja de Hiedra: Main Image
Nombre cientifico:
Hedera helix

Elementos integrales y areas de cultivacion

La hiedra es una trepadora de hojas perennes, originaria de los bosques humedos del oeste, el centro y el sur de Europa. Las hojas se usan con fines medicinales Se debe tener cuidado para distinguirla de la hiedra venenosa que se encuentra en America.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

2 stars[2 stars] Asma
2 stars[2 stars] Bronquitis
2 stars[2 stars] Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cronica
1 star[1 star] Tos
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

La hiedra tiene un alto contenido de saponinas que se piensa que ayudan a eliminar el moco de las vias respiratorias, es decir, que actuan como expectorantes. Se piensa que las saponinas desencadenan respuestas en el epitelio del estomago, que a su vez activa las glandulas mucosas de los bronquios, a traves de senales nerviosas, para eliminar el moco. Los estudios en animales demuestran que las saponinas presentes en los extractos de hiedra impiden los espasmos musculares en la zona bronquial.

Ademas, en estudios in vitro, se observo que las saponinas tienen efectos antihelminticos (matan a las lombrices intestinales), antiprotozoicos (matan a otros parasitos) y antimicoticos. Estos efectos no se han estudiado en el ser humano.

Como usarlo

  • Los extractos estandarizados de hojas de hiedra se pueden tomar solos o con agua, en una dosis de 25 gotas dos veces al dia, como tratamiento de apoyo para los ninos con asma.

  • Es posible que se necesiten cantidades mayores, de al menos del doble y probablemente mas, para producir beneficios en adultos con asma y otras afecciones pulmonares.

  • La Comision E alemana recomienda tomar 300 mg de la hierba cruda al dia.

  • La hiedra no debe sustituir a los tratamientos medicos estandar y solo debe usarse despues de consultar a un profesional de la salud.

Efectos secundarios

  • Los 300 mg diarios de la planta recomendados en las monografias de la Comision E alemana no se recomiendan para uso pediatrico, ya que su contenido de saponinas es muy variable. Ademas, una cantidad superior a esa podia producir nauseas y vomitos.

  • Debido a que la hiedra contiene pequenas cantidades de emetina, no se recomienda su uso durante el embarazo, ya que este alcaloide aumenta las contracciones uterinas.

  • La hiedra puede ser bastante irritante si se manipula y existen reportes de que puede causar reacciones alergicas hasta 48 horas despues de su manipulacion.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2014.