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Aligustre

Tambien indexado como: Ligustro
Aligustre: Main Image
Nombre cientifico:
Ligustrum lucidum

Elementos integrales y areas de cultivacion

Este arbol es originario de China y Asia oriental, y en la actualidad se cultiva en Estados Unidos con fines ornamentales. Las bayas del aligustre o trueno se usan con fines medicinales.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:

1 star[1 star] Funcion Inmunologica
1 star[1 star] Infeccion
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

El principal componente activo de la planta es la ligustrina (acido oleanoico). Estudios preliminares, realizados principalmente en China, sugieren que el aligustre estimula el sistema inmunologico, reduce la inflamacion y protege al higado contra los danos inducidos por sustancias quimicas. El aligustre se combina frecuentemente con astragalo en la medicina tradicional china.

Como usarlo

  • Se pueden usar las bayas molidas y encapsuladas, en cantidades de 5 a 15 gramos al dia.

  • Tambien se puede preparar un te con las bayas, agregando 1/2 a 1 cucharadita (2 a 5 gramos) de bayas molidas o aplastadas a 250 ml (1 taza) de agua hirviendo, y dejandolas reposar durante 10 a 15 minutos.

  • O bien, se pueden tomar 3 a 5 ml de tintura tres veces al dia.

Efectos secundarios

  • No se han descrito.

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