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Cardo Mariano

Tambien indexado como: Cardo de Maria, Cardo de Santa Maria, Cardo Santo, Silimarin

Nombre cientifico:

Carduus marianus, Silybum marianum

Elementos integrales y areas de cultivacion

El cardo mariano crece silvestre en muy diversos ambientes, incluso a la orilla de las carreteras. Los frutos secos (tambien llamados aquenos) se usan para producir extractos de hierbas modernos.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:


[3 stars]	Sindrome de Abstinencia de Alcochol
[2 stars]	Cirrosis Hepatica
[2 stars]	Diabetes Tipo 2
[2 stars]	Hepatitis
[1 star]	Calculos Biliares
Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud. Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

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Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.

Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.

Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

El fruto del cardo mariano contiene un complejo de flavonoides conocido como silimarin, que es el responsable de los beneficios medicos de la planta. El silibinin es el componente mas activo del silimarin.

El extracto de cardo mariano puede proteger a las celulas hepaticas bloqueando la entrada de toxinas peligrosas y ayudando a eliminar estas toxinas de las celulas del higado. Al igual que otros flavonoides, el silimarin es un potente antioxidante. Se ha demostrado que el silimarin es capaz de regenerar celulas hepaticas danadas. Estudios recientes demuestran que el silimarin es capaz de bloquear la fibrosis, un proceso que contribuye a la aparicion, a largo plazo, de la cirrosis en personas con enfermedad hepatica inflamatoria como consecuencia del consumo excesivo de alcohol o de una hepatitis.

Como usarlo

Para la enfermedad hepatica y para los problemas de funcion hepatica, los estudios indican que se pueden utilizar 420 mg de silimarin al dia, a partir de un extracto de cardo mariano con un contenido de silimarin estandarizado de 80%. Segun los estudios y la experiencia clinica, se debe observar una mejoria en aproximadamente 8 a 12 semanas. En las personas con enfermedad hepatica cronica, el extracto de cardo mariano se puede considerar un tratamiento a largo plazo.

Para prevenir enfermedades o promover una buena salud, puede ser suficiente con una dosis mas baja, como 280 mg de silimarin al dia.

Si se prefiere, se pueden moler de 12 a 15 gramos de semillas del cardo mariano y comerse o preparar un te. De esta forma no se considera terapeutico para los problemas hepaticos.

Efectos secundarios

El extracto de cardo mariano carece practicamente de efectos secundarios y lo puede tomar casi todo el mundo, incluidas las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. De hecho, se ha recomendado como tratamiento para la comezon debida al mal funcionamiento de la vesicula durante el embarazo.

Como el silimarin estimula la actividad del higado y la vesicula, puede tener un efecto laxante transitorio en algunas personas. Esto cesa generalmente al cabo de dos o tres dias.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2014.