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Verbena

Tambien indexado como: Verbena Europea

Nombre cientifico:

Verbena officinalis

Elementos integrales y areas de cultivacion

La especie mas utilizada es la verbena europea (Verbena officinalis), aunque la verbena azul (V. hastata) y V. macdougalii, entre otras, quiza podrian usarse indistintamente. V. officinalis es originaria de Europa, Asia y Africa, y se ha extendido a Norteamerica. Hay otras especies medicinales originarias de Norteamerica. Las hojas y las flores se usan en herbolaria.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los sintomas de las siguientes condiciones:


[2 stars]	Colico del Lactante (Manzanilla, Hinojo, Citronela Regaliz)
[1 star]	Agruras y Baja Acidez Estomacal
[1 star]	Depresion
[1 star]	Dismenorrea
[1 star]	Sinusitis
Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud. Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud. Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

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Datos cientificos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.

Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.

Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobacion cientifica, pero apoyado por uso tradicional.

Como funciona

Los constituyentes activos de la verbena no se han identificado definitivamente. Los glicosidos, como la verbenalina y la aucubina, asi como algunos constituyentes del aceite volatil, pueden contribuir a su actividad. No existen estudios en humanos que documenten la eficacia de la verbena para ningun trastorno.

Como usarlo

El te de hojas y flores de verbena se prepara agregando 1 a 2 cucharaditas (2 a 4 gramos) a una pinta (500 ml) de agua caliente y dejandolo reposar, tapado, durante 10 a 15 minutos. Normalmente se recomienda tomar tres tazas al dia de este te.

Tambien se pueden tomar 5 a 10 ml de tintura tres veces al dia.

Efectos secundarios

No se han descrito efectos adversos con el uso de la verbena.

En general, la verbena debe evitarse durante el embarazo; sin embargo, se ha usado tradicionalmente durante las ultimas dos semanas de embarazo para facilitar el parto. La verbena solo debe usarse durante el embarazo bajo la supervision de un profesional de la salud con experiencia en herbolaria.

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La informacion que se presenta en Aisle 7 no pretende nada mas que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios cientificos. A pesar de basarse en la investigacion cientifica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clinica o en la observacion de su aplicacion en el uso tradicional, la informacion que se presenta en Aisle7 y que se cita en cada articulo no pretende nada mas que informarle al publico. Ademas, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripcion facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un medico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, estan disponibles medicamentos con y sin receta medica. Consultese con su medico y/o farmaceutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta informacion es valida hasta finales de junio del 2014.